1º dia

Peso: 71 Kg
Cintura: 84 cm

Ontem, a partir do momento que iniciei o desafio (sim, porque não foi quando acordei, decidi que deveria me impor um desafio no decorrer do dia) o dia foi bom.

Tomei todos os chás que me propus tomar, a quantidade de aguá também. Almocei meu Shake, comi uma salada de frutae + 3 bisnagas com peito de peru e queijo branco a tarde, e a noite comi um pratão de salada com alface e tomate, mais salada de cenoura cozida, com vagem e beterraba, e repolho cozido + uma colher de arroz, e meio bife de figado.

Antes de dormir, comi uma ameixa e tomei meu chá de sene/canela/hortelã.

Quanto a exercicios, também fiz tudo certinho como esperava. Suei a camisa por 40 minutos e fiquei muito satisfeita comigo.

Ouvi um comentário legal ontem do meu filho, ele é uma criança bastante critica e sincera, ele fala na lata o que acha das coisas, e depois se desculpa.. rs ele é assim... Quando estava muito acima do peso ele vivia falando que estava gordinha.. rs, quando estava iniciando meu emagrecimento e já estava me achando a magra, ele jogava agua fria em mim direto.. rs, uma vez fui comprar umas roupinhas novas e levei ele comigo ao provador, experimentei umas blusinhas e ele ficou olhando e disse que a barriga ta um pouco grande ainda, que eu devia fazer mais caminhadas.. rsrsrs fiquei tão passada naquele dia... mas enfim, contei essas passagens para mostrar como ele é! Ontem, quando cheguei em casa e fui me trocar para iniciar meus exercicios, ele ficou olhando e perguntou: "Mamãe, vc não acha que ja emagreceu demais não? Não precisa mais fazer ginastica!" rsrsrs, fiquei nas nuvens!!!! rsrsrs expliquei não, que preciso ainda fazer bastante ginastica!!!! rsrsrs Ele é um fofo, meu super Sincero!

Estou tendo problemas para dormir, a Lele agora deu para não querer dormir nem que a vaca tussa, todo dia é uma briga até ela pegar no sono, e com isso tenho ficado bem cansada... isso tem refletido no meu dia-a-dia, já não sei mais o que fazer... Estou tentando uns chazinhos de camomila, erva sidreira, coisas assim, mas não tem dado muito resultado não... vida de mãe!!!

De resto tudo caminhando... Eu estou numa fase meio dificil no meu trabalho.. não estou muito feliz! Não sei o que vou fazer quanto a isso, mas espero tomar um rumo em breve, não estou muito afim de ficar insatisfeita desse jeito, não é legal, e não faz bem a ninguém... Já passei por fases piores que esta, mas sempre que vem uma semelhante fico balançada....

Mas vai passar, sei que vai....